妊娠中は専用の下着って必要なのかな？
大きくなるお腹や胸に合わせて買い替えた方がいいのか教えて
どのサイトと見ても“必要です”と書いてあります
実際はなくても大丈夫かなと思います
でも，使ってみて思うことは“快適さが圧倒的に差がある”
マタニティーライフを快適に過ごしたい方向けにおすすめをご紹介してます
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「妊娠中専用の下着はいらない」って本当？
マタニティインナーっていらないの？
妊娠初期はまたまだお腹も膨らんできてないし、普段通りの下着で全然問題なし
つわりもはじまり、その日その日を乗り切るのでやっとですという方も多いと思います
そのつわりが落ち着いてくる“安定期”に入ると少しずつの見た目の変化を感じてくると思います
いつもの洋服が入らなくなったり、下着の締付けが苦しかったりと…
あれ？と思う事が増えてくると思います
この時期から意識したいのが“マタニティインナー”
たかが下着と思うかもしれませんが、私はマタニティインナーのお陰で何かとしんどい妊娠中期〜妊娠後期を乗り切りました
少しでも楽になりたい方にはおすすめです
妊娠中〜出産後まで使える下着
マタニティインナーとは妊娠中の体の変化に対応した下着のことです
ブラもショーツもどちらも“締め付けすぎない”がポイントになってます
妊娠中だけ使うのは少しもったいないな…と思う方も安心してください
多くのもは妊娠中〜授乳期に対応しています
一度は履いてみて！お腹苦しいの嫌ならマタニティショーツは必須
パンツなんていつも履いてたやつで十分と思う方が多いと思います
実際私もそうでした…
でも、段々お腹が大きくなりお腹にパンツの跡がくっきり残るようになるときついなと感じ始めました…
そこで試しにマタニティ用のショーツにしてみたらびっくりするほど楽チンでした
- お腹スッポリハイウエストタイプ
ハイウエストマタニティーショーツ 購入はこちら
腹巻き+ショーツのようなハイウエストタイプのマタニティショーツ
すっぽりと包み込んでくれるのでホールド感や冷え対策も同時にやりたい方向けです
個人差はありますが、多少の締付けだったりお腹の途中で停まっているのが気になったりと言うこともあるそうです
- お腹締付け0ローライズタイプ
私がおすすめなのはこのローライズタイプ
浅履きなのでお腹が苦しいと言う事がありません
おしりはしっかりと覆ってくれるのでずり落ちたりと言うことはありません
妊娠中に気になるお腹の冷え対策は別に必要です
腹巻きや服帯などで対策するのがおすすめです
私は楽天で一番安いマタニティショーツを買ってみましたがこれでもとっても快適であとに何枚か買い足しました
おすすめをいくつかご紹介します
- お腹が開放される楽ちんショーツ
楽天で激安で購入できるマタニティショーツ3枚約1500円なので挑戦しやすいですよね？
作りは少し安っぽく、後ろ側に印字があり少し気になりますが履きごごちは良いです！
ゴムの締め付けなどなくお腹の膨らみの下で履けるのでお腹がとても楽です
妊娠期間だけなのでこのくらいの価格でお手頃にゲットするのもおすすめです
- セットで揃えたい上下セット
シンプルだけどどこか乙女心をくすぐる可愛いデザインのマタニティーインナーの上下セット
こちらのショーツもローライズタイプなので苦しくなく履けます
お値段も上下セットで1180円！良心的な価格なのも嬉しいポイントです
- 産後まで長く使えるレースショーツ
楽天市場で一番の人気を誇る“マタニティショーツ”
レースのあしらわれたデザインで、手持ちのインナーとも合わせやすいです
3枚1580円とお手頃価格なのも人気の理由です
産後も使えるので体型が戻るまでは活躍してくれそうなショーツです
マタニティブラは産後の授乳まで使えものがベスト
楽天人気爆発中！伝説の授乳ブラ 購入はこちら
妊娠すると平均2〜3カップ大きくなるおっぱい…
最初はいつものやつでいいのですが段々ときつくなって来てしまいます
ですが、妊娠·授乳期が終わると元に戻ってしまうので新しいサイズの下着を買うのはもったいないですよね？そして、ワイヤーなどの締め付けも苦しく感じてしまうのが妊娠中なのです
マタニティブラは“ノンワイヤー+授乳対応”のものが多いです
ブラトップも楽なのでおすすめですが
産んでからも活躍するインナーを選びましょう
苦しい！動き辛いから開放！動きやすさUPおすすめ服帯・骨盤ベルト
インナーを変えたら締めつけ感が無くとっても楽チン！
となる方は多いと思います
意外と侮れないのがインナーなのです
プラスアルファで追加すると更に楽になるのが“服帯”や“骨盤ベルト”なのです
服帯は戌の日参りでご祈祷してもらうものでも有名です
服帯
犬印
マタニティ用品では有名な犬印さんの服帯
3種類のタイプがあるのでお好みで選ぶのがおすすめ
サイズは妊娠前に来ていた洋服のサイズと同じで大丈夫です
ワンサイズ大きいものを着用したら，あまりホールド感がなかったのでピッタリサイズがおすすめです
骨盤ベルト
妊娠中〜産後までお世話になる“骨盤ベルト”
妊娠後期の重たいお腹や産後のグラグラな骨盤を支えるための必須アイテムの1つです
マタニティライフが楽になるファッションアイテム3選
UNIQLO ウルトラストレッチマタニティレギンスパンツ
これは本当に楽チンです
妊娠初期症状から産まれるまで使っていましたが、どんな時期でも全く締め付けなく快適に過ごせました
ウエストはゴムで調節可能なのでお腹の膨らみに合わせて調節できるのもおすすめポイントです
お腹周りだけでなくて太ももやおしりのところまでストレッチがかなり効いているので本当に楽です
妊娠中に1足は持っておきたいパンツです
NIKE エアマックス ココ サンダル
楽天でチェックする→詳細をチェック
SNSでバズリ中の“エアマックス ココ”妊婦靴の代名詞と言っても過言ではありません
厚めのソールとスポット履けるのが妊婦さんにとっても優しいですよね
妊娠中〜授乳期まで活躍 前開きワンピース
これは言わずもがなな定番アイテム
お腹の大きさを問わず楽に着られて、授乳中もその後も普段着として活躍してくれる万能アイテム！
カジュアルなものからきちんとしたものまで数多くのアイテムが用意されているので利用シーンに合わせて好きなデザインを選べるのも嬉しいですよね？
一見、普通のワンピースのように見えて、授乳口がついたものや前がファスナーになっていて授乳が楽にできるものなどもたくさんあります
マタニティウェアは少し高価なものが多いですが、お気に入りの一着を見つけてストレスの溜まりやすい妊娠中〜産後を乗り切りましょう
